Body and Mind by Sarah Okategoriserade

Namaste

12 december, 2017

Jag ska inte påstå att jag längtar till mattan precis prick varje dag men väldigt, väldigt ofta. Vissa dagar har jag sådan träningsvärk att den håller mig undan men huvudet och hjärtat vill ändå yoga.

Jag har aldrig ångrat ett yogapass, nu har jag kommit igång riktigt bra och tränar ungefär varannan dag och det börjar ge resultat. Min mammamage har hittat tillbaka till sina muskler igen, en kontakt som den inte varit i närheten av på flera år.

Så man blir lätt lite flummigt lycklig efter nästan varje pass. Det går inte att förklara, för det låter så flummigt att jag hör själv hur uppåt väggarna det är. Men det är skönt och man mår så förbenat bra efteråt. Den känslan längtar jag efter varje dag <3

Just nu kör jag ofta Yoga with Adrienes ”Love Yoga”-klasser. Ett bra tips för den som inte vet vart man ska börja. Idag gav jag mig själv lite extra kärlek och tacksamhet för att jag prioriterade yogan när vi kom hem trötta och frusna efter Julfirandet på Förskolan. Jag kommer att sova väldigt, väldigt gott i natt!

Namaste!

Okategoriserade Sarahs kreativa

Ett sovrumsfönster och en krans

12 december, 2017

Jag nämnde igår att jag pysslade ihop en krans på slottet i all hast i söndags. Det var verkligen ett hastverk, Elliot började känna sig färdig-pysslad och ville helst springa runt och pilla på alla andras pyssel, eller stoppa fingrarna i ljusstöpet. Phew.

Men en ”halvkrans” blev det och jag hade redan där och då någon tanke om vad jag skulle göra med den när jag kom hem. Jag trädde en ljusslinga runt och hängde upp den i sovrumsfönstret som juldekoration. Det blev verkligen superfint och en värdig ersättare till den krans jag haft i sovrummet i flera år men som tyvärr gick sönder förra året.

Julnörden i mig är nu nöjd och glad igen!

Foto: Sarah Berg

Juligt

Julpyssel på Kalmar Slott

11 december, 2017

Igår tog jag mig lilleman på en pysselutflykt till Kalmar Slott. De öppnade upp sin borgstuga, vilket egentligen är ett rum under slottet, för pyssel för barn och vuxna och det var så otroligt mysigt.

Elliot var egentligen trött redan när vi åkte dit, det här med att vakna så tidigt som han gör får ju den effekten, men han fick ny energi när vi sprang över vindbryggan in mot slottet i den kalla luften. Han satt faktiskt stilla och pysslade med en apelsin och ett gäng nejlikor en ganska bra stund, för att vara en kille på snart tre år med mycket spring i benen så att säga. Och stolt över sin skapelse är han, höll noga koll på att jag inte glömde apelsinen någonstans när vi skulle hem och bar sedan in den som en trofé framför sig. Gullisen!

Vi hann alltså stanna tillräckligt länge för att jag skulle hinna binda mig en krans i all hast och tänka att ”jag får finjustera den hemma”, växla ett par snabba ord med Madde och Amanda, få i Elliot ett glas saft och mig själv en lussekatt och tja, sen åkte vi hem.

Snabbt in, snabbt ut men det var det värt för åh så mysigt! Lilleman somnade sedan så gott som i bilen på vägen hem, sen över sin lunchtallrik och tillslut slocknade han som en slagen pysselhjälte i sin säng. Min lilla stjärna, så fin! <3

Foto: Sarah Berg

Köket

Drömkök

11 december, 2017

Jag visade ju upp vårt kök i förra veckan i ett inlägg om ett hörn av huset jag inte visar så ofta. Anledningen? Jag, eller vi, är inte så nöjda med köket i sin nuvarande form. Det är en rest från tidigare ägaren och det lämnar, enligt oss, en del att önska.

Men precis som jag skrev i förra veckan har det stor potential. Ytorna är stora, ljusinsläppet underbart och känslan för köket är verkligen att det är husets hjärta.

Så.

Hur skulle vi vilja att det ser ut då? Ja, nu är ju detta min vision och jag vet att Alex skriver under på en del av det men kanske inte allt. Vi får se. Jag misstänker att han, som har en mycket större passion för matlagning än mig, kommer att bry sig mer om den faktiska utrustningen i den kommande köksrenoveringen och jag om utseendet. Men inte enbart, såklart.

Men med det sagt, så här får vårt kommande kök gärna se ut enligt mig. Jag drömmer om en mörk blågrå nyans på luckorna, kombinerat med en vit bänkskiva av carraramarmor och handtag i mässing, dekorerade med ljust läder.

Jag drömmer också om kaklade väggar ända upp till tak, vita standardplattor i halvförband med ljus fog och antingen väggfastbelysning eller hängande ”naken” dito från taket.

Jag tar mig friheten att drömma bort vårt nu rutiga köksgolv (det tar för sig alldeles för mycket) och drömmer istället om ett ljust trägolv, ett vitpigmenterat vaxat plankgolv, och en hörna av köket får gärna tapetseras med en mönstrad, dov tapet som matchar luckorna. Den plats där själva matplatsen står.

Till sist drömmer jag också om att ta fram murstocken och mot den bara tegelväggen placera ett svart vitrinskåp för förvaring av porslin istället för det ”serveringsskåp” av färdiga skåpsmoduler som nu finns. Där detta skåp nu finns tänker jag mig istället endast underskåp med en bänkskiva för förvaring och dekoration.

Och så får vår nyinköpta matgrupp följa med in i det nya köket, så var det ju tänkt redan när den inhandlades.

Ja lite så tänker jag, det hade definitivt gjort att jag velat visa upp Disponentens kök betydligt oftare än idag.

Sarahs funderingar

I veckan som kommer…

10 december, 2017

Vilken härlig dag, mysmorgon med brasa som traditionen bjuder på helgen, pysselstund på Kalmar Slott, slalom från Val d’ Isere på tvn, ett skönt yogapass framför ny brasa och allmänt gos med liten och stor kille. Det är vad jag kallar en bättre söndag det. Och så är det ju faktiskt galet att det redan är måndag i morgon, det känns som ett par timmar sedan jag slutade i fredags. Fy vad tiden går fort! Men måndag, ny vecka och nya saker att se fram emot. I veckan som kommer…

…hoppas jag att vi blir av med en kyl & frys illa kvickt. Vi har alltså köpt ett nytt skåp som redan är installerat och klart och nu vore det väldigt fint att bli av med det gamla. Asap. Ni vet hur man är, nu när det nya är på plats får det gamla helst bara försvinna.

…ska vi gå på julfest på Mattisborgen, det vill säga på Elliots Förskola, och det ska bli så mysigt. För dessa allra minsta är det inget luciatåg utan de kör julfest med pysselstationer istället och det tycker jag är toppen. Visst ser jag fram emot luciatågen också men de kommer ju!

…är det ju faktiskt Lucia! Voine! I år lär jag vara på jobbet när klockan slår 07.oo och det traditionsenliga firandet i SVT drar igång. Jag får helt enkelt titta/lyssna via SVTPlay och gråta en skvätt tillsammans med mina andra morgontidiga kollegor. Det blir fint det.

…spännande möte. Nu gör jag precis så som ni inte vill enligt läsarundersökningen, skriver att jag har fuffens på G men sorry, nu är det så igen. Det kan bli kul, det kan bli ingenting. Ni kanske får veta längre fram, jag ser i alla fall fram emot mötet i veckan.

…ska vi åka ner till Karlskrona tillsammans med våra skidresekompisar och skidshoppa lite. Det, liksom resan och alla andra ”kringaktiviteter” är en stor del av hela grejen med skidresan så det ser jag verkligen fram emot. Det närmar sig!

…ska det kokas julgodis och förberedas inför Annandagen som vi ska fira här hemma tillsammans med Alex sida av familjen. Funderar som bäst på vad jag ska ge mig på i år, det hade ju varit kul att testa något nytt. Tips?

Visst låter det som en ganska mysig vecka det här? Let’s do this!

Bild: Joanna Kosinska, Unsplash

Sarahs önskelista

Fåtöljfunderingar

10 december, 2017

Vi funderar lite på att köpa oss en fåtölj till tv-rummet, både för att få en sittplats till men också för att få en mer mobil sådan. En fåtölj som kan flyttas närmre tvn vid de allra mest spännande fotbollsmatcherna (Alex) eller vändas mot brasan under de allra kallaste kvällarna (jag).

Sett till rummet och ytan får den inte vara för stor, inte alls klumpig i sitt uttryck utan hyfsat nätt men ändå skön att sitta i. Jag drömmer om Ellos Palma fåtölj i rosa sammet med svartlackerade stålben. Den hade passat perfekt men frågan är…är den skön att sitta i? Är det någon som vet? Som kanske till och med har provsuttit?

Det är ju lite av ett moment 22 att inte vilja ha en fåtölj med alldeles för högt ryggstöd då det skulle ”skymma & skrymma” för mycket men ändå vilja ha en fåtölj skön nog att krypa upp i. Hm. Jag får nog fundera vidare tills jag träffar någon som faktiskt har suttit i Palmafåtöljen och kan ge den en recension.

Bild: Ellos

Skiing

En bild som symboliserar hälsa för mig

9 december, 2017

Vet ni, ibland kan jag bli lite trött på hälsohetsen, på att det är de tyngsta träningspassen och de striktaste av dieter som anses hälsosamma. Jag har skrivit om det förut, vart tog motionären vägen?

Så när dagens lucka i julkalendern handlar om att visa en bild som symboliserar hälsa för mig blir det inte en selfie från varken löparspåret (får inte hänga där nu i alla fall), gymmet eller yogamattan (där jag spenderar desto mer tid) utan den här. En bild utifrån. Från backen. Från Alperna. Den här bilden är för mig frisk luft, glädje, mjölksyra, genomsvettig, kärlek och motion. All in one!

Så den här bilden, eller vilken som helst annan skidåkarbild, får symbolisera hälsa för mig. Ren och skär lycka.

*Detta är en del i Kajsons julkalender som är en bloggjulkalender med olika tema varje dag – vill du också vara med så kan du läsa mer här.

Heaven on First Hus & Lägenheter

Home Sweet Home

9 december, 2017

Det händer då och då, att jag i mina Hemnet-rundor, trillar över objekt på Första Långgatan 6 där vi ju bodde under tiden i Göteborg. Det får fortfarande hjärtat att ta ett litet skutt, det fladdrar till i bröstkorgen och jag kan både höra ljud och känna dofter när jag scrollar igenom bilderna hos mäklarna.

 

Nu har det hänt igen, en lägenhet i vår gamla uppgång är till salu och jag skojade lite med Alex om att ”flytta hem” igen. Det ska vi givetvis inte, inte nu. Men visst finns det tankar om att återvända till Göteborg. Någon dag. Tills dess njuter jag bara av bilderna, av känslorna och tiden vi hade där.

Alla bilder och mer information om objektet finns hos Alvhem

Drömhuset Hemma hos Disponenten Inred med blommor Juligt Trädgård

God Jul redan i dörren

8 december, 2017

Jag nämnde i söndagens ”I veckan som kommer…” att jag hade en del julfix kvar att ordna för att få det riktigt juligt och mysigt här hemma. Mestadels i form av växter och blommor och kanske framför allt vår entré, det är ju där hela julkänslan börjar.

Nu känner jag mig mer nöjd efter att ha piffat och puffat ihop det här. En ljusslinga längs dörren, en annan runt handtaget. En sockertoppsgran, en lite mindre sockertoppsgran, lite bärljung och julrosor. Och så granriskransarna med vinröda sidenband, känns inte det lite som ett måste när man har en dubbeldörr? Jag tyckte det och Disponenten verkar hålla med.

Så nu känner vi oss väldigt juliga här hemma, redan i dörren. Det blev verkligen mysigt och välkomnande, precis som tanken var, och inte bara när det är mörkt utan faktiskt även på dagen. Blandningen av de gröna granarna, den röda bärljungen och de vita julrosorna i sina pilkorgskrukor känns helt självklar där på Disponentens något nötta och skavda trappa.

Har jag sagt att jag älskar julen?

Nu tar vi helg tycker jag, efter 2 h sömn i natt är this mama glad om hon håller sig vaken tills Idolfinalen startar. Vem som vinner kan man väl ta reda på i morgon tänker jag 😉

 

Sarah tipsar

Instagramkonton jag älskar som ser perfekta ut

8 december, 2017

Åh jag har ju hur många instagramkonton som helst som ser perfekta ut, är inte det lite själva poängen med Instagrams flöde nu för tiden? Att visa upp en perfekt bild? Det är knappast några ”instant-bilder” längre och det är jag faktiskt helt fine med. Jag gillar det perfekta, gillar att få inspirationen som det ger. Så att visa upp konton som jag älskar och som ser perfekta ut, det hade kunnat bli en väldigt lång lista det men jag har valt att lyfta tre konton. Håll tillgodo och följ dem gärna ni också om dem är nya för er, det är de värda tro mig!

@jasminabylund – behöver ingen vidare presentation egentligen, bilderna talar sitt tydliga språk. Gillar det här för att det är en stil som verkligen tilltalar mig men som också utmanar mig lite färgmässigt då jag är ganska långt ifrån detta hemma.

@mittpallas – närmre min egen stil, skandinaviskt, ljust och väldigt, väldigt vackert!

@villabjorkviken – en sekelskiftesvilla som bjuder på mycket inspiration inför kommande renoveringar här hemma. Gillar den vackra mixen av gammalt och nytt som detta konto bjuder på.

*Detta är en del i Kajsons julkalender som är en bloggjulkalender med olika tema varje dag – vill du också vara med så kan du läsa mer här.