• Träning & Hälsa

    Run run run

    Ja men det har ni knappast missat eftersom jag kletar ut det på Instagram varje gång men jag har ju börjat springa också. Men ni förstår det är en ganska stor sak för mig. Jag älskar det! Att kunna springa, när man har astma och dåliga knän, är inte helt självklart så att det nu fungerar, att jag har hittat ett schema som funkar för mig och att jag har tillräckligt med energi för att springa på kvällarna när det är praktiskt genomförbart i familjeruljansen gör mig bara…glad! Tre gånger i veckan är min melodi och det fungerar än så länge. Schemat jag följer hittade jag via Ebba von Sydow…