”Risi-frutti”

Nej självklart är det inte Risifrutti, vem förutom förskolebarn på utflykt äter dem? Långt ifrån de atleter som ett tag gjorde reklam för dem i alla fall, det vågar jag nog lova.

Själv gjorde jag en over-night-oat/chiapudding som jag sedan toppade med blåbär innan jag slängde ner den i träningsväskan och stack till gymmet i tisdags. Jag hade ett inplanerat stop på Vasa Sol på vägen från gymmet och behövde snabbt få i mig något efter träningen. Det här var perfekt, således dagens tips!

Foto: Sarah Andersson